今日はセミナー三日目。
いよいよクライマックスという事で最終日だ。
今日も講師の鮒谷さん が参加者の質問に答えつつ、関連した話や様々な話にリンクしていった。今日は最終日かつワークもあるという事で、一日目と二日目よりまきで進んでいった。
すべての参加者の質問が終わったところで、ワークに移る。最後にステートメントを2センテンスで表現し、アクションプランを策定した。
このワークが実に気持ちが良かった。今までの人生で初めて行ったが、素晴らしい講師、参加者とともにあのワークを行えた事をとても幸運に思う。
三日間のセミナー後の打ち上げという事で、近くの居酒屋にて飲み会。Fさんのぶっちゃけトークは内容も深く、本質をついていた。講座中の高尚な感じと本音ベースでぶっちゃける感じと、振幅の幅がでかく、とても勉強になる。
☆学び、気づき
・砂時計の砂の粒子となってひっくり返されながらも、ひっくり返している人がどうひっくり返しているか良く見る
・コンテンツよりもコンテクストが大事
・事実は事実でも、装飾をして発信する
・色んなコミュニティがあり、そこを繋げる
・何かを始める際、ファーストステップは極めて軽く、小さくする必要がある。マイクロステップ。脳を楽しくさせる。全ての学習に共通のこと
・真剣にやればなんでもできる
・参加する側から主催者に移行する
・率直さ、本音ベースでのコミュニケーション
・継続する際のルールは緩めでよい。継続する事が大事。ぽきっと折れては仕方がない
・脳には可塑性があり、常にいろいろな刺激を与える
・掃除とは環境整備であり、システムの根幹である
・想いとそれをのせるシステムが必要
・認知不協和が起こると、心が行動にあわせる
・時間に対する報酬ではなく、成果に対する報酬を得る
・自分が一番下の環境をつくり、強制的に成長させる
・全て感情とひもづいている
・仕組化。行動を極めて細かいレベルに細分化し、チェックリストをつくる
・目標達成をしたら即座にご褒美をあげ、感情とひもづける
・山登りのメタファー
登ってみればなんて事はなかった。一歩一歩が十歩、百歩となる。友人と一緒に登ると逃げれなくなる
・昨日と同じことをやっていれば結果も同じ。結果は原因とひもづいている
・90里は100里の半ば
・閾値を超えるまで叩き込まないと意味がない
・1000%の決意を持って閾値を超えるまで叩き込む
・本質は何かを見極め、それ以外に時間をかけない
・まずはプロトタイプをつくり、そのあとは転がすだけ
・他人の人生に巻き込まれているのか、自分の人生を生きているのか
・アンカリングを行う。定期的にリマインドするシステム
・今にみておれという強烈な想いが点火する際、強烈ななエネルギーとなる。
・いい人なだけではいけない
・セミナーに参加するだけでああ満足と言っていてはいけない。ただの道楽になってしまっている
長いようで、短い、三日間のセミナーが終了した。今回のセミナーの要点は、目標を立て、それに向かってほんの小さな一歩を踏み出すということ。継続するためのOS及びアプリケーションを強制的にインストールする仕組みが用意されていた。
今回のセミナーがターニングポイントとなり、5年後、10年後に鮒谷さん 、参加者の皆さんと再会することを楽しみにしています。
習慣化③毎日夜寝る前に歯を磨く
一事が万事、良い習慣がきっと三年後、五年後、十年後に複利となって、習慣化した人を助け、よりよい人生を与えてくれる事でしょう。
いよいよクライマックスという事で最終日だ。
今日も講師の鮒谷さん が参加者の質問に答えつつ、関連した話や様々な話にリンクしていった。今日は最終日かつワークもあるという事で、一日目と二日目よりまきで進んでいった。
すべての参加者の質問が終わったところで、ワークに移る。最後にステートメントを2センテンスで表現し、アクションプランを策定した。
このワークが実に気持ちが良かった。今までの人生で初めて行ったが、素晴らしい講師、参加者とともにあのワークを行えた事をとても幸運に思う。
三日間のセミナー後の打ち上げという事で、近くの居酒屋にて飲み会。Fさんのぶっちゃけトークは内容も深く、本質をついていた。講座中の高尚な感じと本音ベースでぶっちゃける感じと、振幅の幅がでかく、とても勉強になる。
☆学び、気づき
・砂時計の砂の粒子となってひっくり返されながらも、ひっくり返している人がどうひっくり返しているか良く見る
・コンテンツよりもコンテクストが大事
・事実は事実でも、装飾をして発信する
・色んなコミュニティがあり、そこを繋げる
・何かを始める際、ファーストステップは極めて軽く、小さくする必要がある。マイクロステップ。脳を楽しくさせる。全ての学習に共通のこと
・真剣にやればなんでもできる
・参加する側から主催者に移行する
・率直さ、本音ベースでのコミュニケーション
・継続する際のルールは緩めでよい。継続する事が大事。ぽきっと折れては仕方がない
・脳には可塑性があり、常にいろいろな刺激を与える
・掃除とは環境整備であり、システムの根幹である
・想いとそれをのせるシステムが必要
・認知不協和が起こると、心が行動にあわせる
・時間に対する報酬ではなく、成果に対する報酬を得る
・自分が一番下の環境をつくり、強制的に成長させる
・全て感情とひもづいている
・仕組化。行動を極めて細かいレベルに細分化し、チェックリストをつくる
・目標達成をしたら即座にご褒美をあげ、感情とひもづける
・山登りのメタファー
登ってみればなんて事はなかった。一歩一歩が十歩、百歩となる。友人と一緒に登ると逃げれなくなる
・昨日と同じことをやっていれば結果も同じ。結果は原因とひもづいている
・90里は100里の半ば
・閾値を超えるまで叩き込まないと意味がない
・1000%の決意を持って閾値を超えるまで叩き込む
・本質は何かを見極め、それ以外に時間をかけない
・まずはプロトタイプをつくり、そのあとは転がすだけ
・他人の人生に巻き込まれているのか、自分の人生を生きているのか
・アンカリングを行う。定期的にリマインドするシステム
・今にみておれという強烈な想いが点火する際、強烈ななエネルギーとなる。
・いい人なだけではいけない
・セミナーに参加するだけでああ満足と言っていてはいけない。ただの道楽になってしまっている
長いようで、短い、三日間のセミナーが終了した。今回のセミナーの要点は、目標を立て、それに向かってほんの小さな一歩を踏み出すということ。継続するためのOS及びアプリケーションを強制的にインストールする仕組みが用意されていた。
今回のセミナーがターニングポイントとなり、5年後、10年後に鮒谷さん 、参加者の皆さんと再会することを楽しみにしています。
習慣化③毎日夜寝る前に歯を磨く
一事が万事、良い習慣がきっと三年後、五年後、十年後に複利となって、習慣化した人を助け、よりよい人生を与えてくれる事でしょう。