４月はストレスも多く、自律神経を乱しやすい季節です。
特に今年は寒暖差が大きいので例年より乱しやすいように感じます。
４月は多くの方が環境が変化するのでストレスをうけやすいです。
自律神経を乱すと様々な症状が出てきます。
ボーッとしたり、いつもより眠気が強いのも自律神経のせいです。
頭痛や気持ち悪さも自律神経の乱れからくることもあります。
晴れの日は交感神経優位になり、暑ければ副交感神経が優位になり、冷えれば交感神経優位になります。
このように天気の変化、気温の変化で自律神経は動きます。
自律神経系の乱れによる症状は鍼灸治療が得意とするひとつでもあります。
頚部のトリガーポイントを処理することにより、改善します。
少しでも体調不良があり、気になる方はご相談ください。
あきつ鍼灸治療院
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