毎月来られるKさん。

最近、筋トレを頑張っていて肩が上がらないそうです。

その影響かかなり左腰が張っていて重心が左寄りになっているのが分かります。

でも腰痛はないらしい。

施術をしていくと、左股関節が全く内に入りません。

AKAで仙腸関節の調整をして、その後、腰方形筋を筋膜リリース。

施術後は重心が中心にきました。

左の骨盤が後方に捻れていたため、股関節も外旋で固まっていたようです。

オステオパシー理論では肝臓の重みで右骨盤が前に回旋し、その影響で反対の骨盤が後方に捻れます。

この場合は右の腰方形筋で肝臓を支えますから右腰の方が緊張してきます。

Kさんは左腰の方が緊張していますから、おそらく姿勢的なものが原因でしょう。

筋トレの姿勢が悪いのかもしれませんね。

怪我しないように気をつけrてください。

施術後は左股関節の内旋制限も取れ、自然にしゃがんだり歩いたりできるようになりました。

オステオパシーは日常生活の何気ない行住坐臥の動きができるようになるのが目的であり、それにより生活が楽に過ごせるようになると考えています。

普段も勢いで動くのではなく、足首、膝、股関節全てがストレスなく連動して動くように意識して生活してみてください。

定例施術