ぎっくり腰の背中版になったっぽい。





伸びをしたらピキッていって、

それからじわじわいたくなって、

今は、









肩甲骨の間が、


油断すると

ピキーーーーーン!!!

っとぞわっとする痛みが( ;  ; )






安静にして湿布してるんだけど、これでいいのかなあ

背中をかばいすぎて、
今、肩こりも大変


バッキバキになっておる。







( ;  ; )


誰かなったことあって、

なおしたことある人、
治し方おしえてーーーー