こんばんは。

本日のブログを担当致します、3年山本葉月です。

よろしくお願い致します。

暑い日が続き、毎日汗だくでプールに向かってます💦

先週の日曜日に入間のアウトレットモールに行ったのですが、去年壊したサングラスと同じ物を買いました😂

これで行き帰りが眩しくなくなります😎✨

さて、本日の練習です。

スイムはメイン後ということもあり、距離が少し落ちました。

水曜日と土曜日はメインの次の日なのでスプリント系の練習が多く組まれております。

ウエイトトレーニングでは、重りを少しずつ上げ、正しい姿勢で行います。

最近、大型の扇風機が導入されたため、とても涼しい環境でトレーニングができます！

週も折り返しとなり、明日はミドルチームが午前午後、ストロークチームが午後練習なので集中して頑張りましょう！！🏊‍♂️🏊‍♂️

私事ですが、今週の土曜日からワールドユニバーシティーゲームズの合宿が始まります。

初の日本代表選手として誇りを持ち、頑張りたいと思います！

応援よろしくお願い致します！

また、福岡で行われる世界水泳は、卒業生である、青木さん、白井さん、1年生竹原が日本代表として活躍してくださると思います！

とても楽しみです、、☺️

頑張ってください！！！

本日のブログは以上となります。

まだまだ暑い日が続きますので、くれぐれもご自愛ください。

失礼します。

7月19日