本日から｢合気道教室｣を始めました♪
●日時：2022年4月5日（火）19:00-20:00
●場所：スカイホール（武道場）
●費用：500円/回※
※親子で参加する場合、お一人無料
●内容：柔軟、体力向上、体幹トレーニング、
基本動作（前受身、後ろ受身、膝行）、
遊び稽古（足寄せ、腕抜きなど）
二教裏を体幹で効かす（崩す）
四教裏を体幹で倒す
｢合気道｣は体格や体力に関係なく、
いつでも始められる「武道」です。
あなたも合気道を始めてみませんか？
＜次のような方にオススメです＞
●運動不足の解消をしたい方
●健康増進をしたい方
●日頃のストレスを発散したい方
●護身術を身につけたい方
＜道場紹介＞
【合気道豊田葵道場】は、豊田市内で
合気道の普及と発展に貢献し、30年を迎えました。
クラスは子供と大人に分かれ、
週2回（土日）の稽古を通じて、
心と身体を鍛え、己を磨くことを目的としています。
＜初心者歓迎♪＞
＊｢合気道教室｣を通じて、合気道に興味
関心が湧いた方は、ぜひ、入門をご検討ください
●興味関心がある方は
