豊里フリールーム・カルチャースクールです・
ご覧いただきありがとうございます
大阪上新庄、豊里（とよさと）で
広い心と熱い信念を持って
小さなカルチャースクールをしています
趣味のレッスンや習い事、いかがでしょうか？
明日からの毎日が少し変わります
そして、作家さんや講師の方も応援しています
みなさんの笑顔で満たされた空間になっています
前回２回は簡単なストレッチやセルフケアのメニューでした
ドライロミロミというオイルを使わないマッサージも体験したり
今月からは、
Hawaiianマナストレッチ
お部屋を薄暗くして、心と身体に問いかける呼吸法とストレッチの時間です
ハワイアンな音楽が流れる中で目を閉じて呼吸に集中すると
ハワイの風の中でのストレッチかなと思うくらい
（いや、ここは大阪やし、東淀川区やし、豊里やし笑）
深呼吸しながら、ストレッチポールも使って
体を伸ばしていきます
午後からは
ICEBLUEさんのサロンをお借りして
オイルとハーブのロミロミのマッサージ♪
60分11000円ですが
ストレッチとセットですと
13000円ととってもお得！
いえいえ、この値段でよいの？？というくらい
本当に気持ち良いんですよ～
「オイルマッサージの中で一番気持ちよかった～」と言う声もあるくらい
そして、びっくりなので、施術している方も気持ちよいらしい
腕や体を使ってのオイルマッサージ
布一枚で隠されているので
オイルマッサージに慣れていない人は
ちょっと恥ずかしいと思うかもしれないですが、
途中でそんな恥ずかしさも吹き飛ぶ、ロミロミのオイルマッサージ
本当におすすめです
あ、でも、２枠なので、おススメして
自分の枠がなくなるのも、ちょっと心配だったり
興味あるわ～という方！
4月からも続けていかれることになりました
まずはストレッチから体験されて
その後、ロミロミをお申し込みいただくのも良いかと思います
Hawaiianマナストレッチ／ロミロミオイルマッサージ
体を横にして深い呼吸に意識を向ける
自分自身と繋がり自分自身と会話する時間
心と体を緩める時間を過ごせます
体を横にした状態で緩やかにストレッチしていきます
ハワイの叡智が詰まったストレッチです
●AromaFLEUR（アロマフルール）
●ストレッチ
4月16日（火）11：00～12：15
１回3300円
お申し込みから1週間以内にゆうちょ銀行にお振込みでご予約完了です
ペイペイ送金、現地支払可能です
●ロミロミオイルマッサージ
13：45～14：45（13：30入室可能）
15：30～16：30（15：15入室可能）
1回11000円
Hawaiianマナストレッチとロミロミオイルマッサージセット13000円
こちらは事前振込かペイペイお支払いのみになります
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講師になりたい方を応援しています！
すでに何名も豊里フリールームでデビューされています
ここから旅立って、他のスクールで先生をされている方も多数輩出中です！
教えたいけど、始めての経験なので、という方に体験型のトライアルレッスン
通常レッスンよりも安価に設定させていただき、実際のレッスンの時間の使い方や道具で必要なものなど、先生の体験レッスンです
また先生が新しいレッスンをおためしでやっていただくときにもトライアルしてもらえます
ミニキッチンのある明るい部屋（A教室）：本格２段オーブンでパンつくりや料理に、レッスンにご使用いただいています
鏡のある部屋（B教室）：ヨガ、ダンス、舞踏練習やヘアメイク、レッスン、会議に使用されています
お子さん連れのパーティやオンライン会議、控室等いろいろ利用いただいています
年に数回、とよさとフリーマルシェを催してます
とよさとフリーマルシェ４２１
4月21日（日）10：00～15：00
ワークショップや体験会、販売、フリーマーケットなど、豊里フリールームが縁で知り合った方たちのマルシェです
年に数回、豊里フリールームに縁のある方とで
豊里フリールームとして、いろいろなイベントに参加しています
5月5日（日・祝）こどもちず安満マルシェ2024春 ハンドメイドワークショップと販売
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