お正月の暴飲暴食がたたってか、肌荒れ中…
(でっかい吹き出物ができました涙)
さらには減量中なので、毎日毎日、お野菜を沢山食べるよう心がけてます。
酵素を摂取したいので、必ず生野菜も。
グリーンリーフと、赤大根、人参のサラダです。
シンプルですが、このドレッシングをかけるといくらでも食べられます
けどけど、今日、日中お出かけした際に、誘惑に負けて鯛焼きを食べてしまいました…
これ、よくあるチェーンの鯛焼き屋さんなんだけどさ、、
↓ここね。
意外と美味しいですよね笑
皮がパリッと薄め。
尻尾にまで餡子がギッシリ。
かつ、この粒感がしっかりした餡子が美味しいのよ…！
うん、まあ間食は良くないけど、ケーキとか食べるよりマシですよね
今日はしっかり歩いてカロリー消費したので、まあヨシとします←
始まりました♪
↓よく買う梅干し。コスパ高くて美味しい♪
↓塩焼きも竜田揚げもできる！常備にオススメ♪
↓今週、この断食プログラムやります！
↓美味しい！置き換えもちょこちょこやってます♪
