７月3日。
参加人数7人。
最初は先生と下からのカントチョークの練習。
クローズド割りからのパスの練習
ガードの練習。
皆が来るまで、先生と柔術のスパーリング。
皆が集まってきたので、柔術のスパーリングとノーギのスパーリング🤼
今日は蒸暑さ💦と虫🦗との戦いでした
スパーリング中も汗が止まらず、水分が足りない状態。
とりあえず、試合まで怪我しないようにしっかり準備していきましょう。🐷
★金曜日はお休みです。
★月曜日は練習あります。
総合格闘技サークル
T-struggle[ティーストラッグル]
代表 豊岡渉
福井県坂井市武道館
住所:福井県坂井市坂井町上新庄14-3
練習日:毎週月曜水曜と第1第3金曜日
20時〜22時の2時間
興味のある人は、見学、体験は無料です。ぜひお越し下さい😊
入会金5000円 月会費4000円
問合せ連絡先
TEL:080-3748-3201
watertoyo@yahoo.co.jp