ファスティング（断食）58時間

現時点で、58時間目、

10時から、59時間

今回の断食は、

蒸留水だけ！

過去の反省から、ミネラル一切なしっ😆

と、

したいところだけど、😅

現時点までで、

アルコール飲んでるからな…🤔

何処か丁度いい時点で、

断酒しようかな🤔

断酒しはじめたら、

また記録しよう😆

現時点では、なんの変化なし！👍