ゆらゆらたゆたう背骨を感じて踊るベリーダンスクラス 港北区大倉山

ベリーダンス大倉山金曜日クラス

☀️☕️

日差しが気持ちよく入るスタジオにて✨

金曜日クラス╰(*´︶`*)╯♡

この日はとことん

背骨を感じて動きました❗️

ゆらゆらたゆたう🌊

お昼間の贅沢な時間ですよ〜

❤︎︎𝐌𝐚𝐲𝐦𝐮𝐧𝐚𝐡 𝐁𝐞𝐥𝐥𝐲𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧❤︎︎

⁡

⚫︎毎週金曜日

𝟏𝟏:𝟑𝟎〜𝟏𝟑:𝟎𝟎

𝐁𝐢𝐧𝐭 𝐞𝐥 𝐒𝐮𝐥𝐭𝐚𝐧（バラディ）

夏頃から新学期予定です♫

⁡

⚫︎隔週土曜日

𝟏𝟓:𝟑𝟎〜𝟏𝟕:𝟎𝟎

𝟒月から新しい振付

𝐀𝐠𝐡𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐪𝐚𝐤 〜明日逢えるかな〜

が始まりました🆕

6/7 ※新横浜スタジオです

28

7/12,26

⁡

⚫︎体験レッスン

¥𝟐𝟎𝟎𝟎

⁡

お問合せ💌

𝐃𝐌・公式𝐋𝐈𝐍𝐄より

お問合せくださいませ♡♡♡

地味だけど楽しい❗️

基礎練習なのに愉快❗️❗️

年齢関係なく楽しめる❗️❗️❗️

心身整うベリーダンスレッスン💖

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単発クラスはこちらよりご予約下さいませ。https://ws.formzu.net/sfgen/S724267284/

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主催している生演奏イベントのアカウントです。

ぜひ、フォローよろしくお願い致します🩷

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参加者募集中です🍉♥️

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#ベリーダンス

#ベリーダンス横浜

#ベリーダンス港北区

#ベリーダンス大倉山

#大倉山習い事

#体験レッスン

#ストレッチ

#ベリーダンス50代

#ベリーダンス60代

#大倉山

ベリーダンスマンツーマンレッスン

  プライベートレッスン

ストレッチポールを使って、

ストレッチとコンディショニング✨

ほぐし方、

筋肉スイッチの入れ方

じっくりレクチャーさせて頂きました╰(*´︶`*)╯♡

❇︎❇︎❇︎𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐥𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧❇︎❇︎❇︎

⁡

マンツーマンで、

個人に合わせたレッスン内容でお届け致します✨

時間のかかるお題は、

ご自宅でも無理なく継続可能な

解決案をご提案致します✨

楽しく丁寧に反復練習♡

出来なかった事が出来るようになる喜び♥️

大人のカラダでも伸び代を発見して、

マイペースで踊りを楽しむお手伝いを

させて頂きます🌷

「わかりやすく・解像度の高いレッスン」と

ご好評頂いております☺️

⁡

レギュラークラスの前後⇨𝟏時間〜

それ以外⇨𝟗𝟎分〜 承ります。

お気軽にお問合せくださいませ💌

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#ベリーダンス

#プライベートレッスン

#ダンスマンツーマン

#ベリーダンスレッスン

#横浜習い事

#ベリーダンス大倉山

#大倉山

#bellydance

6月のレッスンスケジュール

🆕𝟔月〜レッスンスケジュール

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もうすぐ6月

ということは。。。梅雨!?!?!?

雨にも梅雨にも負けない、めげない

心身を作りますよー╰(*´︶`*)╯♡

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【月曜日】

⚫︎ 𝟏𝟗:𝟏𝟓〜𝟐𝟎:𝟎𝟎 やさしいベリーダンス

⚫︎𝟐𝟎:𝟐𝟎〜𝟐𝟏:𝟎𝟓 ヒーリングストレッチ&ヨガ

𝐓𝐢𝐩𝐧𝐞𝐬𝐬 川崎

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【火曜日】

⚫︎𝟏𝟎:𝟏𝟓〜𝟏𝟎:𝟒𝟓 ベリーダンススキルアップスクール

⚫︎𝟏𝟏:𝟎𝟎〜𝟏𝟏:𝟒𝟓 ベリーダンスフィットネス

𝐓𝐢𝐩 𝐗 𝐒𝐇𝐈𝐁𝐔𝐘𝐀

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【水曜日】

⚫︎𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟎:𝟒𝟓 ベリーダンススキルアップスクール

🆕ドラムソロ基礎・振付🆕

⚫︎𝟏𝟏:𝟎𝟎〜𝟏𝟏:𝟒𝟓 𝐇𝐔𝐋𝐀 𝐇𝐔𝐋𝐀

⚫︎𝟏𝟐:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟒𝟓 ベリーダンスフィットネス

𝐓𝐢𝐩𝐧𝐞𝐬𝐬 横浜

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【金曜日】

⚫︎𝟏𝟏:𝟑𝟎〜𝟏𝟑:𝟑𝟎 ベリーダンス入門・初級

𝐁𝐢𝐧𝐭 𝐞𝐥 𝐒𝐮𝐥𝐭𝐚𝐧

大倉山

体験レッスン受付中🉑

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⚫︎𝟏𝟗:𝟎𝟎〜𝟏𝟗:𝟒𝟓ベリーダンス/リラックスヨガ

※隔週開催になりました。

ゴールドジム町田

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⚫︎𝟐𝟏:𝟏𝟎〜𝟐𝟏:𝟓𝟓 やさしいベリーダンス

𝐓𝐢𝐩𝐧𝐞𝐬𝐬新百合ヶ丘

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【土曜日】

⚫︎𝟏𝟓:𝟑𝟎〜𝟏𝟔:𝟒𝟓 〈隔週〉

ベリーダンス入門・初級

🆕𝐀𝐠𝐡𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐪𝐚𝐤🆕

〜明日逢えるだろうか〜

大倉山

𝟔/𝟕,𝟐𝟖

体験レッスン受付中🉑

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⚫︎𝟔/𝟐𝟏（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 

ベリーダンス基礎練集中クラス

⁡

⚫︎𝟔/𝟐𝟏（土）𝟏𝟓:𝟑𝟎〜𝟏𝟕:𝟎𝟎 

ベリーダンスを深める為の振付クラス

𝐋𝐞𝐢𝐥𝐞𝐭 𝐇𝐨𝐛 

スタジオミッション渋谷

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【日曜日】

⚫︎𝟔/𝟏𝟓（月・㊗️）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎

朝活ベリーサークル新学期🆕

𝐒𝐞𝐭 𝐞𝐥 𝐇𝐨𝐬𝐞𝐧 始まりました♥️

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⚫︎𝟔/𝟐𝟗（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎

ベリーダンス基礎練集中クラス 新宿

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⁡ 【レッスンご予約フォーム】

体験クラス・単発クラスはこちらよりご予約下さいませ。

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各種お問合せ

⁡

プライベートレッスンスケジュール🗓️

6月のステージ出演

㊗️満員御礼🈵

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練習楽しいなぁ〜

5月は行ける週は2回、

バレエのレッスンに行けました╰(*´︶`*)╯♡

めっちゃハードだったー

そして楽しかったー

ウェアは

びっちょびっちょに汗だく💦

メイクもほぼすっぴんになります

バレー部時代を思い出して、

込み上げる達成感を味わっています！！！

どこまでもやりたい！！

やりきりたい！！！

泥のように眠るくらい

疲れきりたい願望

頭の中がすっからかんになって

からっぽの心地よさ

お腹めっちゃ空くし

眠くなる。

だけどもやめられない〜

体力めっちゃつきました

集中力あがりました

やめたら絶対

老けるよな。。。って思う

辞める気ないですけどね╰(*´︶`*)╯♡

練習、

楽しいですよー

Maymunah

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大人になっても燃えたい方、

ぜひです^o^

出演者募集中ですっ

スレッズしてます！

スレッズしてます

思いついたこと

思うままに╰(*´︶`*)╯♡

呟いています

まじめなこと

アホなこと

閃いたこと

内から湧き出た言葉。。。

自分の投稿を読んでいると、

『こうあるべき❗️』を

できるだけとっぱらいたいんだなーって

感じます。

俯瞰！www

よろしければフォロー

よろしくお願い致します

まるで処方箋♡♡♡聴く心を育てるベリーダンスワークショップ

半年後の準備中

今年の生演奏イベントの準備をしています╰(*´︶`*)╯♡

去年の内容を振り返って、

改めてすごい学びだったなぁと

おののいております

御三方から、

金言の連続。。。

一気に3人のスペシャリストから学べるWSって。。。

なんて豪華なんだ✨

生演奏ってなんか難しそう💦

生演奏って。。。プロの先生が踊るんでしょ！？

即興なんて。。。一生無理❗️

そんな方にこそ受けて頂きたい

誰も教えてくれなかった

聴く心❤️👂

心を開いて美しい音楽を聴く🎼

踊る前にまずはそこから

ZIZI先生の言葉にはたくさん愛が溢れていますよ〜

当然踊らされて怖い目にあった

なんて方もぜひいらしてください

まるで処方箋のような言葉が

心に効きますよ

音楽への愛

踊りへの愛

芸術への愛、追求

どこまでも果てしない先生方。

ぜひ同じ空間で過ごしてみませんか。

ご予約フォーム

ナガムアルアワタールWSご予約フォーム

《WS①》

おしせて！カラムさ～ん

◾️2025,7/19(土)

時間：11:00〜12:30

場所：高田馬場ベースオントップ

講師：Karam Farghaly

エジプト人であり、本場のステージでトッププダンサーの歌手として過ごされたカラムさんに、日頃の疑問やナゾに思っていることを教えてもらう時間です！

エジプトのこと 、アラブのこと、ベリーダンスシーンについて…等々

質問募集中です。

皆さまから聞きたいことがあれば、前もってお知らせください♪

アラビア語、発音を習ったり、WS②で使用する課題曲の歌を教わったりすることも予定しております。                         

《WS②》

ZIZIと巡るアラブ音楽クルーズ

◾️2025,7/19(土)

時間：14:00〜17:30

場所：高田馬場ベースオントップ

講師：ZIZI,Karam Farghaly,及川景子

生演奏・生歌で踊る際の心得とは？

ダンサー、歌手、奏者、それぞれの知見から教わり、実際に演奏に合わせて踊ってみます。

(振付を1曲完成させるものではありません)

去年大好評で「また開催してほしい！」というお声を多数いただきました、タクスィームとの付き合い方も掘り下げます。

《WS③》

Mohamad Abdel Wahabを学ぶ

◾️2025,10/13(月・祝)

時間：未定

場所：都内

講師：Karam Farghaly

通訳：及川景子

希代の作曲家Mohamad Abdel Wahabについて教わります。

近代のアラブ音楽黄金時代四代スターの一人。

Amar 14,Aziza,Ya msafer wahedak,Zeina,Enta omry…数々の名曲を生んだ天才です。

彼がどのような人生を歩み、何を考えたのか。

今年もたっぷり時間をとって学びます。

WSにつきましては詳細を今後SNS等で更新してまいります。

ご興味のある方は日程のスケジュールをお願いいたします！

1席、空きがでましたよ〜【出演情報】6/2（月）ギャラクシーナイト 新宿御苑

𝐆𝐀𝐋𝐀𝐗𝐘 𝐍𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐕𝐨𝐥.𝟐𝟒🪩🌙

⁡

𝐊𝐚𝐫𝐦𝐚さん主催大人気イベントに

出演させて頂きます✨

@karma_el_yabaneya_369 💜

⁡

メインゲストは𝐒𝐚𝐟𝐢様🩷🩷🩷

少しでも色気を吸収して帰りたい…🫶

『ギャラクシーって。。。❓』

ウィキペディアしてみた😆

銀河系・華やかな集まり

だそう。

銀河系まいむーな!?!?!?w

大人の夜にふさわしい演目を

考えますね💋💋💋

大人な2人も連れていきますね🖤🖤

存在感、私よりギャラクシーかも🤣

@napori_nahonapo 

@mahococodx 

⁡

⚫︎𝟔/𝟐（月）

・𝐎𝐩𝐞𝐧 𝟏𝟖:𝟑𝟎

・𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭 𝟏𝟗:𝟑𝟎

・𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 ¥𝟑𝟓𝟎𝟎

※ドリンク・フード・チップは別料金となります※

⁡

⚫︎場所

新宿御苑前𝐑𝐎𝐒𝐒𝐎

〒𝟏𝟔𝟎-𝟎𝟎𝟐𝟐 

新宿区新宿𝟏-𝟏𝟗-𝟖 サンモール第𝟕ビル𝐁𝟏𝐅

🚃新宿御苑前𝟐番出口より𝟑分🚶‍♀️

⁡

⚫︎ご予約

𝐌𝐚𝐲𝐦𝐮𝐧𝐚𝐡まで💌

@maymunah_bellydance_lesson 

@maymunah_orientaldance 

DM、メール、LINE等

ご連絡お待ちしておりまーす^o^

Team Maymunah

さらにチームワーク高めて固めて

参りますよー^o^

#ギャラクシーナイト

#ベリーダンス

#ベリーダンスショー

#ベリーダンスショー新宿

#bellydance

アンジュレーションスペシャル ベリーダンス基礎練集中クラス

ベリーダンス基礎練集中クラス

５月、新宿クラス

ご参加ありがとうございました😊

この日は

アンジュレーションのリクエストを頂き、

皆様と取り組みましたー

肋骨

肩甲骨

鎖骨

『こ、ここまで感じるんですか！？』

というところまでとことんです^o^

レッスンご予約フォーム

ご予約フォーム

まだまだ眠っているポテンシャル

目覚めさせよう

渋谷・新宿

🔹カラダの基礎🦴

🔹ダンスの基礎💃

🔹目標に取り組む上での心の基礎❤️

🔹苦手に取り組む上での考え方の基礎🧠

ベリーダンスの土台となる部分に集中するクラスです✨

例えると。。。

お料理だったら、、、

味付けよりも出汁の取り方🍲

お化粧だったら、、、

色付けよりもスキンケア💄

演奏だったら、、、

楽器の調整・調律🎻🎹🎷

そこを徹底的に深掘りするクラスです。

もしも解決出来ない悩みや問題があるならば…

基礎の実践や継続が問題解決の助けになって

くれるでしょう😊😉👍

『基礎練に参加したからすぐ解決する❗️』

という内容ではありません😅

基礎練で学んだ事・気づいた事を

日々の生活に落とし込むこと。

そのヒントをお伝えしていくクラスです💎

誰とも比べずに、

ご自身の課題にコツコツと楽しく

向かい合っていきますよ〜

✿渋谷 𝟗𝟎分

✿新宿 𝟏𝟐𝟎分

⁡

❀𝟓/𝟑𝟏（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 渋谷

❀𝟔/𝟐𝟏（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 渋谷

❀𝟔/𝟐𝟗（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎 新宿

❀𝟕/𝟓（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 渋谷

❀𝟕/𝟐𝟕（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎 新宿

❀𝟖/𝟐（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 渋谷

ご予約⇩

プロフィールURLより

受付中です📧

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”ナガムアルアワタール 〜琴線に触れる〜”ブログ新設!!!

ナガムアルアワタール

Sayaka & Maymunah主催

生演奏ベリーダンス・アラブ音楽講座企画

ナガムアルアワタール

ブログ新設しましたよ╰(*´︶`*)╯♡

ナガムの活動を発信させて頂きますので、

よろしければフォローよろしくお願い致します🤲

５月のレッスンスケジュール

《🆕5月〜レッスンスケジュール》

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あっとゆうまに５月ですね〜

引き続きエンジョイしましょー

ゴールデンウィークのスケジュールは

こちら💁‍♀️

『ゴールデンウィークのレッスンスケジュール️』

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【月曜日】

⚫︎ 𝟏𝟗:𝟏𝟓〜𝟐𝟎:𝟎𝟎 やさしいベリーダンス

⚫︎𝟐𝟎:𝟐𝟎〜𝟐𝟏:𝟎𝟓 ヒーリングストレッチ&ヨガ

𝐓𝐢𝐩𝐧𝐞𝐬𝐬 川崎

『やさしいベリーダンスクラス 新百合ヶ丘・川崎』

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【火曜日】

⚫︎𝟏𝟎:𝟏𝟓〜𝟏𝟎:𝟒𝟓 ベリーダンススキルアップスクール

※振付は行っておりませんので、いつでもお気軽にご参加ください。

⚫︎𝟏𝟏:𝟎𝟎〜𝟏𝟏:𝟒𝟓 ベリーダンスフィットネス

𝐓𝐢𝐩 𝐗 𝐒𝐇𝐈𝐁𝐔𝐘𝐀

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【水曜日】

⚫︎𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟎:𝟒𝟓 ベリーダンススキルアップスクール

ファンベール基礎・振付

※かなり念入りに基礎練習をしています。

途中からでもぜひ♪

⚫︎𝟏𝟏:𝟎𝟎〜𝟏𝟏:𝟒𝟓 𝐇𝐔𝐋𝐀 𝐇𝐔𝐋𝐀

⚫︎𝟏𝟐:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟒𝟓 ベリーダンスフィットネス

𝐓𝐢𝐩𝐧𝐞𝐬𝐬 横浜

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【金曜日】

⚫︎𝟏𝟏:𝟑𝟎〜𝟏𝟑:𝟑𝟎 ベリーダンス入門・初級

𝐁𝐢𝐧𝐭 𝐞𝐥 𝐒𝐮𝐥𝐭𝐚𝐧

大倉山

体験レッスン受付中🉑

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⚫︎𝟏𝟗:𝟎𝟎〜𝟏𝟗:𝟒𝟓ベリーダンス/リラックスヨガ

※隔週開催になりました。

ゴールドジム町田

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⚫︎𝟐𝟏:𝟏𝟎〜𝟐𝟏:𝟓𝟓 やさしいベリーダンス

𝐓𝐢𝐩𝐧𝐞𝐬𝐬新百合ヶ丘

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【土曜日】

⚫︎𝟏𝟓:𝟑𝟎〜𝟏𝟔:𝟒𝟓 〈隔週〉

ベリーダンス入門・初級

🆕𝐀𝐠𝐡𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐪𝐚𝐤🆕

〜明日逢えるだろうか〜

※シルクベールを使用しています。レンタル🉑

大倉山

𝟓/𝟑,𝟏𝟕

体験レッスン受付中🉑

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⚫︎𝟓/𝟑𝟏（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 

ベリーダンス基礎練集中クラス

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⚫︎𝟓/𝟑𝟏（土）𝟏𝟓:𝟑𝟎〜𝟏𝟕:𝟎𝟎 

ベリーダンスを深める為の振付クラス

𝐋𝐞𝐢𝐥𝐞𝐭 𝐇𝐨𝐛 

※6/21で完結します。アーカイブ受講🉑

スタジオワークル渋谷

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【日曜日】

⚫︎𝟓/𝟓（月・㊗️）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎

朝活ベリーサークル新学期🆕

𝐒𝐞𝐭 𝐞𝐥 𝐇𝐨𝐬𝐞𝐧 始まります♥️

※アーカイブ受講🉑

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⚫︎𝟓/𝟏𝟖（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎

ベリーダンス基礎練集中クラス 新宿

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⁡ 【Maymunah公式⭐️LINE】

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【レッスンご予約フォーム】

https://ws.formzu.net/sfgen/S724267284/

『《2025年》年間イベントカレンダー️』