プライベートレッスン
ストレッチポールを使って、
ストレッチとコンディショニング✨
ほぐし方、
筋肉スイッチの入れ方
じっくりレクチャーさせて頂きました╰(*´︶`*)╯♡
❇︎❇︎❇︎𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐥𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧❇︎❇︎❇︎
マンツーマンで、
個人に合わせたレッスン内容でお届け致します✨
時間のかかるお題は、
ご自宅でも無理なく継続可能な
解決案をご提案致します✨
楽しく丁寧に反復練習♡
出来なかった事が出来るようになる喜び♥️
大人のカラダでも伸び代を発見して、
マイペースで踊りを楽しむお手伝いを
させて頂きます🌷
「わかりやすく・解像度の高いレッスン」と
ご好評頂いております☺️
レギュラークラスの前後⇨𝟏時間〜
それ以外⇨𝟗𝟎分〜 承ります。
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