ファンベール始まりました!!!
初めてファンベールに触れる方も
いらっしゃるので、毎週
まずは基本のストレッチから👍
✅肩甲骨をしっかり動かす
✅二の腕の筋肉を呼び起こす
✅肘の柔軟性
無理なく、無駄なく
小道具を扱って頂けるよう
丁寧に進めさせて頂きました✨╰(*´︶`*)╯♡
ティップネス横浜のスタジオは
本当に広くて、
練習にもってこい👍
広いスタジオをめーいっぱい使って
たっぷり練習して頂きました
これから少しずつ、
ファンベールと仲良しになってまいりましょう!!!
ご参加頂きありがとうございました♪
お問合せはこちらからお気軽にどうぞ
たまたま入ったお店のラテが美味しすぎて感動しました☕️🩷
in 高田馬場
