ベリーダンス基礎練集中クラス
呼吸・肩甲骨・腕を
連動して動かしてみよう❗️って
トライしてみたところ…
首こり筋、肩こり筋、食い縛り筋
あたりと繋がってる方が多かったので
腕ぐるぐるほぐしを
やってみました❗️
少しずつだけど
連動が良くなりましたよ👍
基礎のみで90分ありますので、
とにかく丁寧に取り組むことができます⭕️
基礎のみ受講
振付のみ受講
どちらも大歓迎ですよ〜
✩✩✩✩✩
ベリーダンス基礎練集中クラス
スケジュール🗓️
♡8/24 （土）14:00〜15:30 渋谷
♡8/25 （日）10:00〜12:00 新宿
♡9/28 （土）14:00〜15:30 渋谷
♡9/29 （日）10:00〜12:00 新宿
#ベリーダンス
#ベリーダンスレッスン
#ベリーダンス基礎
#ベリーダンス渋谷
#ベリーダンス新宿
#Mami
