今月の基礎練クラスは
【肋骨と肩甲骨】でした!




生徒さんの背中をお借りして
図で解説しています〜




⚫︎呼吸が深まった
⚫︎しっかり床が踏める🦶
⚫︎お腹が動きやすい

などなど
嬉しいお声たくさん♪




ご自身の体
一生のお付き合いの体

まずは基本構造を知って、
スムーズに動いてみましょ♡



✩✩✩✩✩

ベリーダンス基礎練集中クラス
スケジュール🗓️

♡8/24 (土)14:00〜15:30 渋谷
♡8/25 (日)10:00〜12:00 新宿
♡9/28 (土)14:00〜15:30 渋谷
♡9/29 (日)10:00〜12:00 新宿



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