瞬間から習慣へ。ベリーダンスプライベートレッスン

《プライベートレッスン》


マンツーマンで、
その日その方に必要なことを、
その方に合った方法や言葉で
お伝えしていきます😊

先日のクライアントさんは、

『定期的に首がつまって痛いです💦』

というお悩みでした。

ダンスのプライベートレッスンですが、
痛みがあると集中できないです。

エクササイズを試して頂いたところ、
その場で痛みが和らぎ、

『魔法使いですか!?』
と言って頂きました😆😆😆


🟡日常の中に取り入れやすい方法
🟡おうちにある物で出来る事
🟡無理なく続けられる事


を大切にしています😌

これさえやれば❗️
これさえ飲めば❗️
で変化出来れば苦労しないけど😅

ドラえもんじゃないんだぞー🤣
ってことで、地道なことを
出来るだけ楽しく続けて頂けて、
ダンスを通して、
人生が快適になって、
カラダが楽になっていけばよいなーって
思っております😌


その場で最適なご提案をしていける力。
これは自分自身の鍛錬と研究しかない！
ということで、私自身
日々、磨いて参りますっ✨✨✨


いつもご参加ありがとうございます😊





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