ツイストウォークを深掘りしたよ♪毎週金曜日ベリーダンスクラス

気分爽快サイーディ




🐎🇪🇬
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金曜日も楽しく𝐒𝐚𝐢𝐝𝐢 𝐋𝐞𝐬𝐬𝐨𝐧でした♪



先週に引続き、ツイストウォークを
みっちり練習&解説👍
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日々のお仕事や家事で
胸まわりがコリコリ気味だったので、
ストレッチと呼吸でたっぷり
ほぐしてから踊りましたよ〜💛



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ベリーダンスのレッスンへ行くことが
リフレッシュやご褒美のようになったら
嬉しいです╰(*´︶`*)╯♡



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来週も楽しく、たくさん汗かいて
リフレッシュ致しましょう♪



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𓃗毎週金曜日𓃗
𝟏𝟏:𝟑𝟎〜𝟏𝟑:𝟎𝟎
体験¥𝟐𝟎𝟎𝟎
オンライン・録画受講あり🉑
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お気軽にお問合せくださいませ〜^_^