✾プライベートレッスン✾


マンツーマンで効率よく上達に導きます✨
𝟏人でがむしゃらに練習しても
解決しない事や深まる謎。
一緒に解いてまいりますよ🫡



フィットネスに関わって
気がつけば𝟐𝟎年経ちました!(びっくり)
インストラクターは必ず
機能解剖学を学びます。
そう、基本の"機能"があるのです。
パソコンにも家具にもなんでも
適した機能ってありますよね😉
それを知らずして使うと故障の元。
機能通り使えば、
ものすごくシンプルだって事が
わかって頂けると思います👍
✅緩める?鍛える?間違えれば逆効果
✅どこを伸ばすの?素早く見抜きますよ〜
✅基本の機能がわかればどんな踊りにだって応用できますよ😉

𝐌𝐚𝐲𝐦𝐮𝐧𝐚𝐡が皆様の伸び代を
探して参ります╰(*´︶`*)╯♡
ぜひご体感くださいね♬