大人になるとあんまり跳ばない😅
𓅸隔週土曜日𝑪𝒍𝒂𝒔𝒔 𝑴𝒖𝒂𝒔𝒉𝒂𝒉𝒂𝒕𓅸
15:30〜17:00
前回に引続き、
軽快な𝑺𝒕𝒆𝒑 𝑯𝒐𝒑 𝑱𝒖𝒎𝒑練習♪
大人になると、
人ってあんまり跳ばなくなる😂
ブランコから飛び降りたり
嬉しい事があったらスキップしたり
無意味に飛び跳ねたり。。。
きっと子どもの頃はやってたんだよね😄
（みんな、縄跳びやって😂😂😂）
昨日のレッスンテーマはそんな
【跳ぶ】について、
掘り下げてみましたよ☺️
✅跳ぶは全身の連動
✅肩甲骨も使ってるよ
✅肩甲骨を使うには腹筋からだよ
そんな90分間でした💫
才能がない・能力がない
じゃない👍
出来ないには必ず理由がある⭕️
努力の仕方、それを一緒に考えよう(^^)
𝑺𝒕𝒆𝒑 𝒃𝒚 𝑺𝒕𝒆𝒑
𝑷𝒐𝒄𝒐 𝒂 𝑷𝒐𝒄𝒐
マインドセット整えに
おいでやす✌️
スケジュール
9/2
9/16
10/7
10/21
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