ダンサーBodyは1日にしてならず
週に一度、
⚫︎ベリーダンス上達
⚫︎怪我の予防
⚫︎かっこいいカラダ作り
⚫︎歪み調整
⚫︎太りにくいカラダ作り etc...
ダンサー、インストラクターとしての自分をレベルアップさせるべくパーソナルトレーニングをお願いしています(^^)
わかりやすい説明、親しみやすいお人柄に惹かれ
毎週楽しみながら汗だくです❤︎
定期的にオンラインレッスンも実施されています。
ダイエットカウンセリングで、食事指導なんかも受けられますよ💫
在宅勤務で、心身の健康が気になる方
ぜひ一度ブログや公式LINEからアクセスしてみてくださいね╰(*´︶`*)╯♡
左 ビフォー
右 アフター
お尻きゅっとなってますね🍑
とくにお尻とくびれの
ビフォーアフター見てね〜🍑
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おうち時間に楽しんでくださいね🏠☕️
