どもです🐒
昨日は無事にお仕事始め💗筋肉痛にならずホッとしています(^^)
今日はこれからリハーサル始めです🎶

年明け早々、
集まってくれるメンバーに感謝です💐


年末、
クリスマスShow以来の香辛料欲求が激しく
とにかく毎日、香ばしいアレを求めさまよっておりました🥢🥢🥢




渋谷
ガパオ食堂
ガパオとグリーンカレーセット✨
良い感じの辛さを優しいスープが癒してくれるニヤリ
スタジオワークルをよく使ってたころ、なんで
行かなかったんだろ?




渋谷
トムボーイ
まみがこよなく愛する
アルゴビカレー🍛

じゃがいもとカリフラワーの組合せが
たまらんのですラブラブラブ

団体客の仕込みのため
えらい待たされましたけどえー
美味しかったのでよしとする!!



実は年明け、
禁酒しておりました生ビール生ビール生ビール




えーーーーーびっくりびっくりびっくり


という声が全国各地から届きそうですが。笑笑

そうなんです。
してたんです〜グラサンハート

大晦日は日本酒をエンドレスでしたが、
それ以外は内臓のデトックスに。

昨日、レッスンで
褒めてもらおうと思って
禁酒してたよーって言ったら


『まみさん…大丈夫ですか?肝臓痛めたんですか…ガーン

みなさんにすごく心配されるという。。。


どんだけ酒飲みのイメージついてるのポーン

違いますよ〜

これは私から体への労りです!!!


1番の目的は
このショーへのプレッシャーですねチュー

何を隠そう、
私は1度スイッチがオフになると
オンにするのがえらい大変な人間でして。。。。。

飲んだくれ正月から
1/10にダンサーモードへ切り替え
できるわけない!!と思っての禁酒でした日本酒

2日抜くだけでも、
すごく身体が軽くて、
調子が良いことに気がつき 自然と続いているという(^^)



年末に頂いた
私の好み熟知された贈り物は
早々に頂いておりましたので爆笑
よかったですハートハートハートハートハート


2020年の目標は、
オンオフの切り替え上手になる
かなぁ?

いや、無理な気がするな笑い泣き

オンにとことん集中するので
反動出てしまうのよ口笛
こりゃーしゃーないっす。


忙しくなるほどに不摂生になるってゆうのは改善したい!!!!!!



忙しい時ほど健康的にウインクウインクウインク


これが目標かもな🎶


皆さん、遠くから見守っていてください。
期待せずに見守っていてください。


ニヒヒニヒヒニヒヒニヒヒニヒヒ



ではでは



こちらのメンバーと
リハーサルしてきまーす❣️


たくさん予約入ってきたとのことなので
ご予約はどうぞお早めに❣️💌

1/26(日)

場所:AFR Yokohama
Bellydance Fantasy Vol.43

・Open 12:00
・Start 13:00

charge ¥1500(当日¥500up)

Mami
with Satomi,Tomomi,Chika,Mie
From  borboleta Orientaldance Company

MC MASA✨

【ご予約】045-262-3927
http://www.asian-file.com/

【住所】
横浜市中区花咲町1-38 M2ビル2F



まみ