どもです🐒
昨日は無事にお仕事始め💗筋肉痛にならずホッとしています(^^)
今日はこれからリハーサル始めです🎶
年明け早々、
集まってくれるメンバーに感謝です💐
年末、
クリスマスShow以来の香辛料欲求が激しく
とにかく毎日、香ばしいアレを求めさまよっておりました🥢🥢🥢
渋谷
ガパオ食堂
トムボーイ





まみがこよなく愛する
アルゴビカレー🍛
じゃがいもとカリフラワーの組合せが
たまらんのです





団体客の仕込みのため
えらい待たされましたけど

美味しかったのでよしとする



実は年明け、
禁酒しておりました





えーーーーー





という声が全国各地から届きそうですが。笑笑
そうなんです。
してたんです〜

大晦日は日本酒をエンドレスでしたが、
それ以外は内臓のデトックスに。
昨日、レッスンで
褒めてもらおうと思って
禁酒してたよーって言ったら
『まみさん…大丈夫ですか?肝臓痛めたんですか…
』と

みなさんにすごく心配されるという。。。
どんだけ酒飲みのイメージついてるの

違いますよ〜
これは私から体への労りです!!!
1番の目的は
何を隠そう、
私は1度スイッチがオフになると
オンにするのがえらい大変な人間でして。。。。。
飲んだくれ正月から
1/10にダンサーモードへ切り替え
できるわけない
と思っての禁酒でした



2日抜くだけでも、
すごく身体が軽くて、
調子が良いことに気がつき 自然と続いているという(^^)
年末に頂いた
私の好み熟知された贈り物は
早々に頂いておりましたので

よかったです









2020年の目標は、
オンオフの切り替え上手になる
かなぁ?
いや、無理な気がするな

オンにとことん集中するので
反動出てしまうのよ

こりゃーしゃーないっす。
忙しくなるほどに不摂生になるってゆうのは改善したい











忙しい時ほど健康的に





これが目標かもな🎶
皆さん、遠くから見守っていてください。
期待せずに見守っていてください。





ではでは
リハーサルしてきまーす❣️
たくさん予約入ってきたとのことなので
ご予約はどうぞお早めに❣️💌
1/26(日)
場所:AFR Yokohama
Bellydance Fantasy Vol.43
・Open 12:00
・Start 13:00
charge ¥1500(当日¥500up)
Mami
with Satomi,Tomomi,Chika,Mie
From borboleta Orientaldance Company
MC MASA✨
【ご予約】045-262-3927
http://www.asian-file.com/
【住所】
横浜市中区花咲町1-38 M2ビル2F
まみ