週末はずっと渋谷にお籠りなまみでした

しかも毎日同じスタジオ😅
金曜日はこちら
Qalat al Hamraチームの練習🥰
8月 とまだ先ですが、細々なところまでこだわったイベントにしたいので 毎月集まって どんどん仕上げています✨
それをみんなで創作✨
メンバーの1人は広島なので、
距離がありますが スペシャルな彼女は
この美しく難解な曲をサラリとよみとり
このタイミングで動く!!
というのを 音声録音してくれてます💕
そのスペシャル音源を聴きながら
大爆笑しながら創っています🕌
土曜日は月1回のオープンクラス
ベリーダンス基礎練集中クラス😊
前回のテーマ
「可愛く歩く」の延長戦。
可愛く歩く為の解剖学💕
ココが硬いと、可愛く歩くのを邪魔してるんだよー
ってゆうのを徹底的にほぐしたり、トレーニングで活性化したり。
あとはとにかく反復反復!!
考えるより練習😘
何度も失敗しながら
身体で習得‼️
《可愛く歩く》は、実は
小道具を扱う時にも大切な筋肉達。
ジプシースカート、ファンベール、ベール、アサヤ。。。。。
全てはココだよなー
という基礎を盛り込みました(^^)
そして翌日曜日は、
朝から3レッスン。
ベリーダンスフェスティバル
2チーム 仕上げ💕
両チームともがんばっています(^^)
ベールチームは12番目
ファンベールチームは28番目に登場いたします。
& まみ部❣️
次回マンディールショーの準備スタートなのです😍
こちらもそろそろ詳細出ますのでお楽しみに(^^)
そして
Mieさんとリハーサル💕