昨日は
オフィシャルミーティングとアンオフィシャルミーティング。笑


マーミールーミーマーリー
同級生です╰(*´︶`*)╯♡

いっぱいしゃべりたい!ってことで
早めの集合。
そしたら、さっき朝ごはん食べたとこ。。。
ってなっちゃって


サラダボウル🥗ランチ。
食べながら
『なんか ウサギになりそうだよね。』と。笑

コリアンダーとアボガドサラダボウル

ル『ねーねー マーミー この草好き?私苦手ー』

マ『え?じゃあなんでこれオーダーしたん?』

ル『だってアボガド美味しそうだからー』

Wマ 笑😆

ルーミーの分もコリアンダー完食しました。笑

こーんな感じでゆるーく ながーく しゃべり。笑

内容もなんか ぽよぽよーとして緩い。笑


カフェオレも飲んだ☕️

可愛いーとかの前に
『でかっ!笑』


メニュー読むルーミー。
席について やっぱり 朝ごはん食べたばっかりにつき
なかなか決められない我ら。笑

新宿のモザイク通りにあります(๑・̑◡・̑๑)
可愛くておしゃれですのでよかったらー





もーゆるゆるに緩み切ってからの
これから仕事。笑




少し時間があったので
6月オープンの瞑想スタジオ見学させてもらいました
その名も『muon」



瞑想用のプロップスが揃っていて
なんとも神聖な空間✨
私たちも少し座らせて頂く。



ルーミーが撮ってると思うとニヤケちゃう。
ルーミーもちょっもニヤケてる。笑

瞑想クッションがとにかく座り心地よくて
ほしいー!この椅子でミーティング参加したいー

だだこねだす。笑


今度はセッション参加しにこよう


年に1回のスタジオミーティング
先輩方、ニューフェイスさん
たくさんのインストラクターさんにお会いしました(๑・̑◡・̑๑)

研修の中に
マインドフルネスリスニング
がありました。


バリの
スピリットダンスの中でも よくやったプログラム

私、これ 大好き╰(*´︶`*)╯♡

注意深く
判断せず
評価せず
ただ 聞く👂

ハートと細胞で聞く💗


研修後、
『なんかさー
この3人って 雰囲気似てるよねー』
先輩方に言われる。


ギラギラ出来ない3人組。
ほよほよー
ぽよよよーんと
ふんわり生きてます


父よ 母よ
わたしたちを同じ年に産んでくれてありがとー。


本日、11/21 は
スタジオヨギーが福岡に新店オープンです✨
おめでとうございます!!

お近くの方、ぜひぜひ!!!


まみ