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駆け込みピラティス🏃‍♀️💨 リハがバラしになったので、メンテナンスへ😙予約空いててよかったー。 ピラティスは鍛えながら身体を伸ばすので、ただほぐれるだけじゃない！という所が気に入ってます！長ーく筋肉を動かすトレーニング。ダンサーに良いことだらけ✨ #pilates #ピラティス #orientaldanceの為のピラティス #training #parsonaltraining #yoga #gym #fitness #follwme #like4like #travel #nomad #dance #bellydance #恵比寿 #健康 #姿勢改善

Mami Tamara Sarasvatiさん(@mami_sarasvati)がシェアした投稿 - 2017 Nov 30 1:26am PST