キラキラが増す東京今日は月1のDr.ストレッチ。疲労回復目的で受け始めたけど、パフォーマン... キラキラが増す東京🎄今日は月1のDr.ストレッチ。疲労回復目的で受け始めたけど、パフォーマンスアップにも繋がっている✨ 可動域が上がって最高❗️ 夜はstudio yoggy銀座にてYoga body Ⅱ 孔雀の羽根のポーズ ピンチャマユラーサナ🕊 肩が安定して、前鋸筋にガツンと入ると うーーーん気持ちいい♪ ベリーダンスとヨガ。どちらも楽しい!! #bellydance #bellydancer #orientaldance #instructor #Instagram #yokohama #tokyo #nomad #cafe #yoga #fitness #tipness #銀座 #follwme #like4like #カフェ #ヨガ #ベリーダンス #illumination #クリスマス #ピンチャマユラーサナ #銀座ヨガ #趣味 #yogalove #高橋一生 #高橋一生fan #Ginza Mami Tamara Sarasvatiさん(@mami_sarasvati)がシェアした投稿 - 2017 Nov 20 6:16am PST