☆身体調整☆ピラティス、フランクリンメソッドなどを用いてダンスの為の身体作り種さん曰く... ☆身体調整☆ ピラティス、フランクリンメソッドなどを用いてダンスの為の身体作り😊 種さん曰く、体の造り 弱い場所、コリがソックリなんだとか。 おうちで落ち着いてトレーニングできるなんて、幸せね💗 また よろしくお願い致します(๑･̑◡･̑๑) #ピラティス #pilates #フランクリンメソッド #出張パーソナル #parsonal Mami Sarasvatiさん(@mami_sarasvati)が投稿した動画 - 2016 Dec 14 3:09am PST
