風は強いのに 蒸し蒸し暑い
こんにちはヾ(@⌒ー⌒@)ノ

木曜日はいつも遅起き。
何故なら、水曜は朝から晩まで踊り倒しているから(^^;;

何歳まで こんな1日を過ごせるのでしょうね〜〜

朝の自分のクラスは
先週、リサッペに代行を頼んでおりまして。
皆さんから、『元気ハツラツですね!』
と。

『家では暗いですよ
と、お伝えしておきました。笑

リサッペ、代行 あざーす‼️


ダッシュでボルボレッタに移動して 道子先生のバレエ。

新技
【息を止めて 身体が息を吸うのを待つ】
をご教授いただきました✨

ほんとにね、
止めて待つと 身体が勝手に吸って、そして 今まで酸素が足りてなかったところの筋肉が伸びるんですよ

股関節まわりがとっても動きやすくなり、
バレエがやりやすかった!!


バレエ後は、リハーサル。
もちろん Lulu公演です

お客様に楽しんで頂くために
いろんな工夫を凝らしながらの練習です。
楽しいです


少しお茶タイムが終わったら、
夜はベリーダンスクラス。

充実の水曜日ですヾ(@⌒ー⌒@)ノ






日々、マミーズハフラの練習やプライベートレッスン、ソロチェックをしておりますが
確実にパワーアップ レベルアップされています

テクニックや表現もそうですが、
本番に対する意気込みや意識が前回よりも数倍上です

なにも言わずとも、
自主的に練習されているし。。。

なんと素晴らしい生徒さん達なのでしょう


これは確実に
前回を上回るハフラになるわと確信しています*\(^o^)/*


出演者のみなさん、
あと1ヶ月ですね〜〜〜
楽しんで 練習していきましょうね





そして、
11/23 ベリーダンスナイト

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こちらはワンチーム監督させて頂いてますが、
こちらも皆さん、熱いです‼️
一生懸命レッスンに来て、覚え 練習されています


この秋から冬も
楽しいこと盛りだくさんだね❣️




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まみ