今週はヨガたくさんウィーク


火曜日は、NYから来日中のヤスシ師匠の元へ


前屈、後屈、股関節オープン
3つの大切な要素を、
3つのポーズにギュッと凝縮してまとめられたクラスでした

感想。。。
ヤスシさんは知的っです。笑


あれもこれも
と、混乱せずに
シンプルに要点を押さえて練習することの大切さ。


この日の名言
『僕の若さと美貌はこの3つのポーズで保たれてますっこう見えて35歳超えてますっ

でした。笑
(思い出して笑ってまう

いつも無駄がなく、
ユーモア満載

爆笑しながら、勉強させて頂いてます




翌日水曜日は3月にオープンしたばかりの
スタジオヨギー町田へ


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全てがピッカピカ

ブランケットもボルスターも新しいヾ(@⌒ー⌒@)ノ

すごくフレッシュなお客様と楽しいヨガの時間でした

これから
たくさんの方々がこの場所で出会っていくんですね

次回は3/27 日曜日に伺います

さてさて
今日は鴨居で代行だよー
来てねーん