こんにちはヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
昨日は、
種子のお部屋
にてピラティスパーソナルトレーニングでした✨
にてピラティスパーソナルトレーニングでした✨少し間が空いていて、身体がかなり忘れてしまってました(･_･;
継続って、大切ですね(^^;;
久々だからこそ、
これってどういう目的だったかな？？という疑問点も生まれ
身体はキツかったけど、気付き、発見がたくさんありました(^^)
身体のトレーニングをしてるんだけど、
自分の身体を通じて解剖学のお勉強をさせてもらってます♥️
骨、筋肉、関節、靭帯など、
その都度丁寧にわかりやすく説明してくださる種さん。
やっぱすごいっ✨✨✨
教科書と睨めっこしてもわからないことが、動きながらだと理解しやすいなーって思います
知れば知るほど面白くって
知れば知るほど 知らないことの多さに驚愕～
種さん♥️いつもありがとうございます
