今朝、早起き成功~(*^^*)
久しぶりに、表参道のスタジオ
フルラヨガ行ってきました♥︎
渋谷からテクテク歩きますが、
この道のりや風景がすごく落ち着きます(^-^)
渋谷から一駅なのに、雰囲気が全然違いますねぇ。
久しぶりのスタジオもやっぱりアットホームで
好きな空間です






レッスンは90分、ハードに動きます

アライメントやポーズのコツをたくさん学びました。
キツイけれど、
アライメントが整うと気分はシャキッとします

ミカ先生
ラブ(^o^)

帰り道は寄り道♥︎
この味この味っ(^O^)
大好きなグリーンカレー!!
半年以上食べてなかったような
ファーマーズマーケットのほんわかした雰囲気も、ほんまええわ

幸せ~
