一ヶ月ぶり

今日は、約一ヶ月ぶりにヨギーニダンス部でした

部長のミカ先生がヨガ＆アーユルヴェーダの旅から帰国され、よりパワフルでエネルギッシュでした


先生に久々に会うと、聞きたいこと、報告したいことが積もります


何だか最近、身体が重いです。
太ったとかじゃなくて(^^;;

先生曰く、
この時期重いのが普通なんですって。

部員さん達も重ーいっておっしゃってて、私だけではなくてほっとしました


しっかり寝ても絶好調にならないと、
ほんのちょっとイライラ
練習に集中できないじゃないかっ
ほんのちょっと怒り気味

身体に対する不満の気持ちがあったなーと今日反省

梅雨が開けるまで、
ゆるゆるーダラダラんとリラックスして過ごそうと思います



一ヶ月ぶりにこうちゃんにもあえて

和みました


夜はベリーダンスのお稽古


心が弾みます