みなさま

2013年あけましておめでとうございます‼

本年もどうぞよろしくお願い致しますヾ(@⌒ー⌒@)ノ


例年は
お仕事だったり、遊んでたり、ダラダラしていたり。。。


今年は、
静かな年越しを迎えるという始めての体験でした星空



すごく

良かったです꒰(๑´•.̫ • `๑)꒱


22時から開始して

前半は先生のリードと一緒に太陽礼拝晴れ

後半は各自好きなシークエンスを繰り返すという流れでした。


流れごとに、胸の前に戻ってナマステ



ナマステの度に
これまでお世話になった人達のお顔が浮かびました満月



途中からもう。。。

回数わからなくなったけど(^^;;笑

23:50くらいからは瞑想の準備

キャンドルの灯りのみ。

感謝の気持ちを込めてカラダを動かした後、
驚くほど開いていて
ただ座るのが気持ちよかったです。


サンカルパ瞑想という種類の方法で座りました星空


55分くらいから、

ボーン

ボーン

と、除夜の鐘が響きだして


なんとも言えない

不思議で

神聖な空間、時間となりました。



一日、一日を大切に晴れ
日々を送っていきたいですね虹




スタジオのある表参道から原宿まで歩き、
みなさんで屋台を回りました♬


お正月ムードも楽しんでヾ(@⌒ー⌒@)ノ


もう、カラダは十分休まったよー

早く、運動したい!踊りたい!!

そんな気分です꒰(๑´•.̫ • `๑)꒱



あ、
屋台で売っていた「大阪焼き」という食べ物。。。


大阪にあんなん売ってへんでー!!笑



参加者に先生からプレゼントが♡

photo:01



ガネーシャ、
仁王立ちっ‼‼
先生からのインド土産ですドキドキ




いつもは朝だから見えないけど、
スタジオの階段から見えた東京タワー


photo:02





この年越しyogaの料金は、ドネーション(寄付)というカタチでした。

集まったお金は、
先生が仙台へ寄付しに行かれます。


yogaを通して
コミュニティの役にたっていきたいですねヾ(@⌒ー⌒@)ノ






皆様にとって
平和で幸せな一年となりますようにドキドキ



ラブラブMamiラブラブ