ジョナサンから、こんにちわー
只今、ドリンクバーでチャポチャポです
今日は、田無店が空調工事の為お休み
だから私もお休み
いつも行けないクラスに
参加できました
ベリー入門クラス
基礎練&Azize(アジーザ)の振付でした
腹筋が苦手(^^;;
今日は90回やりましたよー(^^;;
腕立ては得意っ
10回余裕でっ
ドヤ顔でっ( ´ ▽ ` )ノ
ナイキトレーニングクラブに、入部しようかしら
もしくは、
パワーラッシュ
そういえば過去にパワーラッシュ担当していましたが、腹筋パートはインストラクターやらないですもんね😁
『もっと身体上げてー

』とか、厳しめに言ってましたもんね😁
もしまた担当してくださいって言われたら、プレッシャーで5kg痩せそう
笑
地味に家腹筋やろーっと!
さて、そろそろジョナサン退散して
干してる掛け布団を敷布団に変えようっ
今日は洗濯日和だーい(=´∀`)人(´∀`=)
iPhoneからの投稿

只今、ドリンクバーでチャポチャポです

今日は、田無店が空調工事の為お休み

だから私もお休み

いつも行けないクラスに
参加できました

ベリー入門クラス

基礎練&Azize(アジーザ)の振付でした

腹筋が苦手(^^;;
今日は90回やりましたよー(^^;;
腕立ては得意っ

10回余裕でっ

ナイキトレーニングクラブに、入部しようかしら

もしくは、
パワーラッシュ

そういえば過去にパワーラッシュ担当していましたが、腹筋パートはインストラクターやらないですもんね😁
『もっと身体上げてー



もしまた担当してくださいって言われたら、プレッシャーで5kg痩せそう

地味に家腹筋やろーっと!
さて、そろそろジョナサン退散して
干してる掛け布団を敷布団に変えようっ

今日は洗濯日和だーい(=´∀`)人(´∀`=)
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