夜はエアロで♫♫♫

只今、レッスン受講して参りました

めっちゃ汗かきました

ティップネス横浜にて、
sonnokaインストラクターのステップクラスです

そして、ボロボロになってしまっていたネイルをようやくなおせました(^^;;

昨日の夜は、
ティップネス鴨居店で有酸素レッスン二本だてでした

ご参加のみなさま、どうもありがとうございます

とってもあたたかく迎えてくださいました

汗も声も出て、気分爽快
楽しかったです

鴨居は、ららぽーと横浜の
すぐお隣。

河川敷から見る夕日が綺麗でした。

今度、早めにいってららぽーとで遊んじゃお



鴨居の前は、
ドキドキのハラウin東京クラス🌺

5/6の発表会の練習をたくさんしました！

今回は、二曲出させて頂きます。

二曲とも、東京大阪の
インストラクター合同での曲です

こちらも練習がんばります



さてさて、
午前のブログで洗濯物干したことをお伝えしたチャンマミですが…

完全にミスしてますよね

絶対飛んでいってるー😱😱😱


どんまーい…















三月の写真館

なんばの先輩に、がんばってらっしゃい会していただきました

なんばからのお客様に頂いた素敵なプレゼント

専門学校の後輩
北川ケンケンとつけ麺食べてエアロについてしゃべる会

またまたギャラリー致します





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