いっぱい課題に出会いました(*^_^*）

ヨガトレーニング二日目、たのしく終了ですぅ
今日は、アームバランスのポーズと
股関節を開くポーズでした。
初チャレンジなポーズたくさん
完成系には届きませんでしたが、充実感です。
何でヨガするのの理由が、ポーズを完璧にする！ことではなく、チャレンジすること！だから完璧までいけなくても、充実した気持ちを味わえます。
チャレンジした中で、
『なるほど～！だからここがよく疲れるよなぁ～ 硬くなってるんやなぁ～』と、たくさん課題も見えたので、収穫わんさかです


専門学生の頃、大嫌いだった解剖学も、今は大好き
教科書見てたらニヤニヤしそう


フフフ



これから石橋店に移動してレッスンです
よろしくお願いします

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