アンジュレーションで腰が軽やかです♫

こんばんわ(^-^)

今日のベリーダンススクールでは、
皆さんと一緒にアンジュレーションに取り組みました

時間を忘れ、ひたすら集中して基本を繰り返す繰り返す繰り返す…

あらま

腰がすっごく軽いっ

ずっと家でベッドで病人してましたので効果、人一倍実感です

ベリーダンススクールは、
火曜日、水曜日、金曜日にティップネスで担当させて頂いております

詳しくは、プロフィールページのレギュラーレッスンをご覧くださいませ


ご参加の皆様、雨の中ありがとうございました

Mami



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