こんにちは(^-^)
マミです。
先月、鍵谷先生のピラティススタジオでセッションしていただいた時に、
何ともポカポカして心地よいピラティスグッズに出会いました
名前は、
「スマートスパイン」
背骨を温めながら、エクササイズをする事で
強ばった筋肉を穏やかに緩めながらトレーニングすることができます！
とても気持ちよかったので、
うちにも一つ
初日から、妹が虜になってました！笑
高校生の妹ちゃん
あだ名はウッピー
ウッピー御用達スマートスパイン
笑
（ここからは、webの引用です。）
スマートスパインは、無理なく穏やかに、そして効果的にエクササイズを行う為のピラティスグッズとして考案されたユニークなオーガニック素材の小物です。
ラベンダーの香りのする“スマートスパイン”をエクササイズ中に使う事で、硬くこわばった背骨がゆったりと伸びやかに動きやすくなり、普段よりスムーズにエクササイズできる事を実感していただけます。（香りの無いタイプもございます）
時にはこの“スマートスパイン”は身体のセンターに意識を集中させてくれる案内役にもなったり、きちんと姿勢良くポジションをとる為のサポート役にもなってくれます。
また時には“無意識のうちに誤魔化して動こう”とする身体を厳しくチェックもしてくれます。
このスマートスパインは、アメリカ、ヨーロッパのピラティス業界では≪指導者の為の指導者≫として著名なMarie-Joseマリジョゼ先生が考案しました。
２００６年にカリフォルニアで生産、発売されてから瞬くうちにピラティス業界のプロフェッショナルの間で広まり、ピラティススタジオだけでなく、スパやマッサージサロン、ネイル＆ビューティサロンで活用されています。
このスマートスパインを使う事でクライアントはリラックスすると同時に正しく無理のない姿勢、体位でセラピーを受ける事ができるのです。
スマートスパインについて、詳しくはこちらをどうぞ
（英語ですが、解説動画をご覧頂けます。）
http://www.youtube.com/user/SmartSpineWorks
LAからマリジョゼ先生をお招きしてStudioNaturalflowで開催した、スマートスパインのワークショップの模様はこちらです。
http://naturalflow.cside.com/workshop/past_2010_01_smartcore.html
iPhoneからの投稿
マミです。
先月、鍵谷先生のピラティススタジオでセッションしていただいた時に、
何ともポカポカして心地よいピラティスグッズに出会いました
名前は、
「スマートスパイン」
背骨を温めながら、エクササイズをする事で
強ばった筋肉を穏やかに緩めながらトレーニングすることができます！
とても気持ちよかったので、
うちにも一つ
初日から、妹が虜になってました！笑
高校生の妹ちゃん
あだ名はウッピー
ウッピー御用達スマートスパイン
笑
（ここからは、webの引用です。）
スマートスパインは、無理なく穏やかに、そして効果的にエクササイズを行う為のピラティスグッズとして考案されたユニークなオーガニック素材の小物です。
ラベンダーの香りのする“スマートスパイン”をエクササイズ中に使う事で、硬くこわばった背骨がゆったりと伸びやかに動きやすくなり、普段よりスムーズにエクササイズできる事を実感していただけます。（香りの無いタイプもございます）
時にはこの“スマートスパイン”は身体のセンターに意識を集中させてくれる案内役にもなったり、きちんと姿勢良くポジションをとる為のサポート役にもなってくれます。
また時には“無意識のうちに誤魔化して動こう”とする身体を厳しくチェックもしてくれます。
このスマートスパインは、アメリカ、ヨーロッパのピラティス業界では≪指導者の為の指導者≫として著名なMarie-Joseマリジョゼ先生が考案しました。
２００６年にカリフォルニアで生産、発売されてから瞬くうちにピラティス業界のプロフェッショナルの間で広まり、ピラティススタジオだけでなく、スパやマッサージサロン、ネイル＆ビューティサロンで活用されています。
このスマートスパインを使う事でクライアントはリラックスすると同時に正しく無理のない姿勢、体位でセラピーを受ける事ができるのです。
スマートスパインについて、詳しくはこちらをどうぞ
（英語ですが、解説動画をご覧頂けます。）
http://www.youtube.com/user/SmartSpineWorks
LAからマリジョゼ先生をお招きしてStudioNaturalflowで開催した、スマートスパインのワークショップの模様はこちらです。
http://naturalflow.cside.com/workshop/past_2010_01_smartcore.html
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