大好きな本

おはようございます(*^_^*）

今日はマミーの大好きな本をご紹介致します


小池龍之介さんというお坊さん

仏教？宗教？

と感じるかもしれませんが、

仏教ではなく、「仏道」をわかりやすく説いています。


人間の共通のストレス、
苦しみについて。


「三毒」


たくさんあるストレスや苦しみも、大きくわけるとこの３つ。


怒りの煩悩


欲望の煩悩


迷いの煩悩


たくさんの具体例を挙げて、わかりやすく書かれています。


煩悩からフリーになり、本当の幸せを手に入れる


本物の幸せって何なんでしょう


心から満たされた気持ちってどんなんでしょう


そんなことが書かれていますよ








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