誰も

言ってこられなかったな～


『地震』の話題


10時05スタートのレッスンだから、みんなその時間起きてそうな時間なのになんでやろ～
(-.-)zzZ




今日も楽しい天王寺


ボディケア体操では、リトミック体操をします


右手と左手を別々に動かしたり、グーやらぱーやら脳の活性体操です


以外と難しいので、みんな笑ってごまかして楽しんでらっしゃいます


たまに諦めて、


笑ってるだけ


って方もいて、
その潔さに



私も笑顔が溢れます


50歳以上が主役のボディケア体操です