こんにちは～
LUKEです
いつも読んで頂きありがとうございます
いいねやコメントも頂き嬉しいです
年末年始の12月31日〜今日のランチまで
店舗に入って久しぶりに
料理人として仕事を行なっていました
楽しかったですが、足腰が・・・
かなり体力落ちてます・・
そんなわけで、ヘロヘロの中
昨日1月6日に僕の誕生日が
過ぎてしまいました
いつも誕生日に、今年の目標を
決めているのが一日遅れましたが
『2024年の目標』
について書いていきます
今年の目標は、やっぱり
『健康管理！！』
まぁこれは当然ですよね・・・
昨年は色々と病気もあったし
怪我もしたし
まずはしっかりとした睡眠から
体力づくり、筋トレ含む運動
そして食事
健康は大切です！！
大切だと分かるんですけど・・
これだけじゃつまらないので
後２つほど欲張ります
ひとつは
『人脈を広げる』
人脈については
それなりに様々な分野の人脈を
これまでにも意識的に広めて来ました
今年は自分の興味ある分野の
人脈をもっと広めたいと思っています
思っていますというか広めます！！
（宣言した方がやりやすい）
もうひとつは
『質を高める』
仕事も家庭もプライベートも
量より質を重視して高めていきます
根が貧乏性なので
意識しないと
質より量にいっちゃうのですよ・・
仕事では
複数の仕事をやるのでなく
一つ一つの仕事の質を高めて
家庭やプライベートでは
とりあえず買っておこう的な
どんぶり勘定ではなく
質の良いものを長く使う
B級グルメをお腹一杯じゃなく
質の良い食材を腹8分目に
『健康管理』
『人脈を広げる』
『質を高める』
上記の3つを今年の目標に
取り組んでいきます
正月に書いたブログで
みなさんの目標をお聞きしたので
共に頑張っていきましょう～
楽しみながらね～
2023年に行なった
ボランティア活動の結果は
次回にまとめます
読んで頂きありがとうございました
