皆さん、こんにちは♬












【制約】
もし、今のあなたの生活に
何の制約もなければ?
どんなライフスタイルを
送っていると思いますか?





















制約とは…
時間・場所・人間関係・お金
働き方・服装・思考の7つ





















これらの制約が全部ないことを前提にして
好きな場所で好きな時間に…
人間関係にもわずらわされることなく
過ごすことが出来たら幸せですよね。
これを想像することが
ハッピーなライフスタイルへの近道






















7つの制約を細分化して考える。
そして何を一番に優先するか…
例えば働く意義とは?
時間なのかお金なのか働き方なのか
思う項目をリストアップしていきあとは消去法していく。
あなたにとって必要な人は?
人間関係なのか思考なのか場所なのか






















制約があるから守られている
規律もあると思う。
反面…その制約がその人を苦しめてもいる。
























どんなライフスタイルが
そこには、誰といることが
あなたの思考をハッピーにするのか…





























時に立ち止まって考えることも必要ですね。