うちでは定番のハンバーグ♫
お肉の
タンパク質は美肌を作るのには
かかせないのでしっかりとります💓
ハンバーグって
つなぎに卵をいれなくても
片栗粉でできちゃいます
卵や小麦アレルギーのある方
卵やパン粉がないと
ハンバーグができないと思ってる方
ぜひやってみてください😊💓
【作り方】
玉ねぎ・にんじんをフープロにかけて
ひき肉・お塩・片栗粉を混ぜて焼くだけ！
片栗粉は4人分なら大さじ3くらいで♫
成形までは5分くらいでできちゃいます😊
実は片栗粉をかわりにいれることで
肉汁もしっかり閉じこめるので
ふっくら美味しくできます💓
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オーガニック食品・雑貨
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Ttree ティートゥリー
（現在はイベントやウェブショップで活動中
実店舗2020年秋オープン）
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