自分で、カロリー 考えて 料理 作るのは 難しそうだし 手間も かかる.....。
ということで、ネットで 栄養士さんが 考えた 献立を 料理し
宅配して くれる所を 検索して みました。
今、こうゆうの いろいろ あるんですね～～。
その中で、ウェルネスダイニング という ところを 選んで みました。
お試しを 頼んで、一昨日 きたので さっそく 食べて みました。
こうゆうのって、うす味なのかな～って 思って いたら
そんなことはなく、まあ 普通に いただきました。
時々、こうゆうのを 頼んでも いいのかもと 思いました。
お試しに 頼んだのは、一食 ２００カロリーの コースです。
定期 購入しても、ここは メニューが １００種類 あるようなので いいかもしれません。
一食 ６００円なので、夕飯だけなら なんとか 食費分 出せると 思うし。
写真は、今晩の 夕飯です。
