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玉ねぎとブロッコリーですね。
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腎マッサージ、毎日やっています！
R050211 追加
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月に１度位のペースで定期的に反復継続してこれらの動画を見ようと思っています。
透析の恐怖に駆られたあの頃の初心の気持ちに戻る必要があるのだと思います。自分に厳しく他人に優しく、が出来ればと思っております。
これらの動画が同病の方の参考になれば幸いです。