帰宅後、予定通り冷酒を一合吞まない。
サラダ、サバ缶、生姜焼き1枚、ご飯少量、チョコモナカジャンボ1/3。
妻と娘と買い物に行く。
21時過ぎに帰宅。
夜の腎トレ等 を行いながら下記番組を見る。
番組名 | 奇跡の生命スペシャル【難病と闘いながら生きる家族の愛…親子の絆物語】 |
番組概要 | 人形のように小さい4才の少女に命の期限が…家族の決断は…?▽生まれてから60回も骨折した“ガラスのような体”6才少年、涙…壮絶生活▽身長84cm女性“決死の出産” |
番組詳細 | 希有な病気にかかってしまった子ども達と、その家族に密着。家族は病気の我が子とどう向き合っているのか? 障害を抱えながらも懸命に明るく生きる人々の姿を追い、家族の愛と絆を見つめ直す。 |
IgA腎症も指定難病の1つではある。今の私は、医療費の助成も無くなり食事制限と薬の服用があるだけだ。そう考えると難病とは言え、かなり軽度だな、と思いながら見ていた。
発病の原因が明確になり治療方法が確立する事を願うばかりです。
23時頃就寝。
3月26日(火)
6時過ぎに起きる。
体重62.6kg、内臓脂肪レベル7、筋肉率35.0、体脂肪率15.5、血圧100/68、脈拍76、体温36.6度。
朝の腎トレ等 を行う。
もずく酢生姜、昆布出汁の海藻春雨の汁物、おはようポテト3枚、プリン、カルシウムウエハース1枚。
夜の為にたんぱく質を調整した。
コートにマフラーで少し遠回りして8時半前に出社。
昼前に社用で外出。ついでに緑を見ながら30分程お散歩する。
染井吉野は、まだ蕾です。
早咲きの桜は、新しい葉も出てきました。
現地でお客様の弟と会う。声も容姿も性格も兄に似ていると感じた。
書類作成を行う。
今日は、早めに帰ります。
子供達の卒業祝いと就職祝いを家族で行います。
では、お疲れ様でした。
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