朝から小雨模様ですがにかほラージの練習に行く
２８日の土曜日に金浦ラージボール大会が象潟町体育館であるので皆さん練習にも熱が入っている。
私もラリー練習で１部の実力選手達と相手をしてもらって動きを確認する、膝の状態も何んとかサポーターで保持出来ているので交流会で頑張れるようにしたい。
今日も１１時半で終了してプールでクールダウンして体調維持に努める。
体重が３キロオーバーしているので最近は昼飯ラーメンをやめてうどんを作って食べている。
ちくわとお揚げを入れてネギを刻んでさっぱり味の関西風にして食べるようにしている(;^_^A
今日も一人なので夕方から松岡直也６０周年記念ライヴDVDをボリュームいっぱいにして楽しむ:*:・(￣∀￣)・:*:
ＳＴＢでのライヴは迫力満点でいい(*^o^*)
８０歳になろうというピアニストの演奏もすごい
時も過ぎて５時を過ぎると一杯飲みたくなり２枚目後半からの演奏を聴きながらビールを一杯と続く
肴は昨夜のお友達の伊勢講の集まりにご招待をうけていただいた肴ときゅうりの浅漬けとサラダで締めは水洗い蕎麦を食べる
２杯目は麦とホップの黒ビールを飲む、演奏もエンデングに入り
バーボンの炭酸でハイボールの濃い目が続き楽しい晩酌となったヾ(＠^▽^＠)ﾉ