2018年初投稿です！
もはや全然投稿できてないけど、前の記事とか読むと自分でも(へぇ〜。。)って思い出せるので思い立った時に記録しときたいと思います！
娘は1歳4ヶ月になりました。
相変わらず大きな病気もなく、新年明けてからは二週間おきに熱出してますが元気にしています！
言葉を沢山話すようになってきたこと、○○取ってきて等お願いすると出来るようになった、洋服を取ってきて着替えようとする等、行動の流れを理解して自分で出来るようになってきた事が前回からの変化かな？
顔のパーツの名前も分かってきて、こちらが言うと自分で指差したり、数日前はフィギュアスケートをテレビで見てて、回転ジャンプを見て自分もくるくる回っていました！
最高に可愛い！！
今日は私の妊娠中〜現在の体型について。。
恥ずかしながら私は妊娠と出産をきっかけに15kg増量しました。
元々も決して痩せてるわけではなく、ザ平均体重平均体型だった私。
本来から10kg程度の増量で抑えておかなくてはならなかったのですが、食べづわりと後期の食欲爆発で最終的に恐ろしいことに。。
産休入ってからは毎日5kg以上のウォーキング、半身浴などでなんとか1kgたりとも増やさないようにがんばりました(涙)
この頃が一番辛かった。。
特に腰回り、お尻、太ももの肉のつき方が半端なく、産後もしばらくは妊娠前に履いてたジーンズが入らなかった。。
産まれてすぐに5kg減り、入院中に3kg減り、産後半年くらいで12kgは戻ったかな。。
それでもあと3kgくらいがずっと戻りませんでした。
仕事に復帰しても、しばらくはワイドパンツやロングスカートで体型を隠す日々。
(せっかくアパレル業界で働いてるのに…とほほな日々でした。笑)
前回お話ししたように、9月頃に旦那が転職したことをきっかけに貯金に目覚めた私。
お昼はお弁当(スープジャーがメイン)持参で節約に励んだところ、面白いように体重が減り始めて。
ダイエットは運動して落とす派！だった私がはじめて、結局は食べる量や…と気づいたのでした。。(遅
9月から現在までで残りの3kgも解消できたし、さらにマイナス3kg達成しました〜。。
産後の骨盤矯正が功を奏したのか？お尻がかなり小さくなりました。
ただ、今のところしぼんだ感が否めないので、最近はお尻に筋肉をつけられる筋トレに励んでいます。
そう、ほんと単に痩せたって感じなので、健康的に締まった体にしたいのです。。
忙しくて勝手に痩せてた…って感じなので。
食べるものも高タンパクなものを意識的に取って、綺麗に痩せたい。
特に今年はヒップアップを頑張って、ビキニが着れられるようになりたい！
娘と一緒に夏、海に行きたい！！
ウェストは元々太くないのですが、筋トレと毎日の通園で最近割れました（笑）
四肢(特に付け根)が太めなので、今年はそこらへんも意識して綺麗に洋服を着れるようになりたいです。特にジーンズ！！
元々筋肉量が多いので体重はそこまで気にしてないですが、今より4kg減が目安です。
はい、特に誰も興味ないだろうけど記録のために。。
いつでも今の自分が一番イケてる！と思えるように。。
頑張るぞ〜