今日は夕方から冬場の寒さになりましたが、皆さま いかがお過ごしでしたか？
獅子狩は大学にいって諸々の用事を済まし、サークルをして帰ってきました。
今日の帰り、サークルの後輩君と同期君と一緒に途中まで帰りましたが、そのときの後輩君が大変可愛かったので紹介いたします('w')
～後輩君と獅子狩の会話～
後=後輩君 獅=獅子狩
後「健康診断だったから、何も食べてなくて」
獅「え、何でだ？(彼の大学は、健康診断でバリウムでも飲むのか？←獅子狩とは違う大学から、はるばる入部してくれた後輩君なのです)」
後「だって、体重 重くなっちゃうじゃないですか」
獅「女子か‼︎」
後「美容体重ってあるじゃないですか、あれ目指してるんです」
獅「女子だ‼︎」
という(笑)
とても女子力が高い、スレンダーな後輩君ですo(｀ω´ )o
美容体重って、どうやらモデルの人などの理想体重のことらしいです(標準体重より軽い体重な模様)。
余談ですが、獅子狩はある程度重めの体重を目指しています。筋肉があって丈夫な身体が、獅子狩の理想です(°ω°)
そして、そんな理想のために頑張っているのがこれ。
『お腹を凹ませる』がタイトルの筋トレ本と、重さ１kgのダンベルが２つです。筋トレは日々の日課、ダンベルはテレビを見たりしながら使ってます。
皆さんは、毎日の運動などはどうしていますか？お忙しい方だと、運動をする時間はあまり取れないかもしれませんね(。。)
さて、それではそろそろ寝ようかと思います。
皆さま 良い休日をお過ごし下さい('w')ノシ