この前初めてトゥインクルに行った
あまりいいイメージがなかったけど、
会場もキレイで楽しかった
買い方もよくわからない割には、
万馬券的中
帰りの飲みと次の日行ったパチンコで
勝ったお金はなくなった
ギャンブルはストレス解消でたまに
やるけど、勝ち続けることは私には
できないからトータル的には
負けてるんだろうな
ここ最近見つけたノンシュガーコーヒー
↓Roots
おいしい
けど私にはミルクが強い
↓UCC
まぁまぁ
この前純度100%のコラーゲンの粉を
見つけて、デザートに入れてとっている
肌はカサカサしなくなっていいような
気がしたけど、コレステロールとか
上がらないかな？とか心配になり
10日ほどで一時中断
いつも調子に乗って取り続けて(1ヶ月間)
数値ががっつり上がり、下げるのに
また数ヶ月かけて下げるから、
無駄な時間を要している気がする
数値はすぐ上がるのに、なかなか
下がらないから、私の場合…
だから糖質0のものが血糖値に
影響しないかを試す時は大変
A1cに出るのは2～3ヶ月後だから、
じっくりと見極めながらグリコアルブミンの
数値であたりをつけ、A1cに表れるまで待つ
だから上がった時は、下がるまで
過酷な日々が続く
血液検査も手軽にできれば色々試せるのに、
1ヶ月に1度だからそこに合わせて
試してるから時間も労力もかかる